Recettes Sans Gluten Et Sans Lactose Sucrées
Vous trouverez ici des recettes :
– Sans Gluten : sans blé, froment, kamut, épeautre, seigle, orge (malt), avoine et triticale
– Sans Lactose ni caséine de lait : sans le sucre du lait et sans les protéines du lait que l’on trouve dans cette liste : lait, petit-lait, crème, beurre, yaourt, fromage blanc, fromages, glaces, sorbets, jus de fruits, biscuits, gâteaux, soupes, sauces, plats préparés, chocolat, arômes, caramels, pâtes à tarte, confiseries. Cela concerne aussi la viande : jambon, saucisson, pâté, boudins et le poisson : surimi, tarama.
Sans les additifs : E270 ; E-325 ; E-326 ; E-327 ; E-966 ; E-472-b ; E-481 ; E-482 ; E101 ; H-4511 H-4512 ; H4513 et sans les appellations : caséine, hydrolysés de protéines, lactalbumine, lactose, lactoferrine, lactoglobuline, sérum lactique,
– Sans Soja : sans tofu, sans lécithine de soja, sans protéines de soja
J’ai pris conscience de l’importance de la nutrition dans le cadre de maladies inflammatoires chroniques dans un ouvrage du Docteur Jean Seignalet « L’alimentation ou la troisième médecine« .
Fondant à la banane revisité façon pudding ! Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans œufs Après un week-end plein de rebondissements, un retour précipité, je me retrouve à l’appartement et… je n’avais pas prévu de goûter pour ce dimanche ! Reflex : on regarde les recettes des copines !! Oups, plus d’œufs…
Mousse au chocolat noir rapide ( 6 coupes de mousse ) Sans gluten, sans lactose, sans soja, sans avoine Bonsoir nocturne ! En parcourant les photos de mon téléphone pendant une insomnie j’ai pensé à vous partager cette recette hyper rapide, simple et efficace de mousse au chocolat. Un bon classique quand on…
Fondant chocolat à la crème de marrons Sans gluten, lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine Pour cette recette sucrée de fondant au chocolat et à la crème de marron vous aurez besoin des ingrédients suivants : 1) Ingrédients 200 gr chocolat dessert (Fin carré noir dessert de chez Lidl) 250 gr crème de marrons (Deluxe…
Cupcakes au chocolat avec ganache Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine 12 cupcakes Idéal : avoir des moules en silicone pour poser les caissettes (les miens viennent de Babou) Sans moule : prévoir caissettes solides en alu 1) Commencez par la ganache Elle doit reposer 2h au frigo ! (on la…
