Recettes Vegan Sucrées :
Vous trouverez ici des recettes sans Gluten, sans Lactose mais aussi sans aucun produit issu des animaux (pas de viande, d’oeufs, de poisson, de crustacés, de mollusques, d’insectes, de gélatine, d’oeuf, de lait animal, de miel…)
Pour ma part, je ne suis pas Vegan, en revanche, mon alimentation m’a conduite à réduire drastiquement ma consommation de viande et à me tourner naturellement vers les recettes Vegan.
J’ai remarqué au fil de mes repas que j’étais très malade après avoir consommé plusieurs types de viande. La digestion des protéines animales libère dans le corps des acides très inflammatoires.
Au début, j’ai eu l’appréhension de rester sur ma faim avec une alimentation sans viande. Bien au contraire les recettes que je vous propose ici sont bien consistantes.
La particularité est qu’avec mon allergie au Soja, je suis contrainte d’être vigilante et écarter le Soja comme le Tofu des recettes Vegan classiques.
Smoothie bananes et fraises Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Chaleur rime avec… fraîcheur !!! C’est ce que j’ai pu trouver en me faisant un bon smoothie bananes/fraises ! C’est tout simple, rapide à réaliser et j’avoue que quand il fait chaud je…
Tarte moelleuse aux nectarines, aux framboises et à la crème d’amandes Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans oeufs (au choix) et vegan (au choix) Bonsoir à tous ! Grosse semaine, mais j’ai enfin trouvé un créneau pour partager avec vous cette délicieuse tarte aux nectarines et à la crème…
Cannelés aux marrons Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs, vegan au choix En pleine nuit, j’ai eu très envie de tester cette recette que j’ai trouvé dans le livre « mes petites recettes magiques sans gluten et sans lactose » de Carole Garnier, je n’ai pas été du tout déçue du…
Perles du japon au lait de coco et coulis de framboises Sans gluten sans lactose sans caséine sans soja, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Récemment sur un groupe facebook nous cherchions tous des idées de desserts se rapprochant de yaourts… Sans soja c’est particulièrement dur à trouver ! Je tiens…
