Flan au chocolat au parfum de rooïbos Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Voici mon coup de cœur pratique de ces dernières semaines ! Un dessert léger qui passe tout seul après un repas copieux… Le flan au chocolat au parfum de rooïbos.…
Catégorie : Recettes Sans Gluten Et Sans Lactose Sucrées
Recettes Sans Gluten Et Sans Lactose Sucrées
Vous trouverez ici des recettes :
– Sans Gluten : sans blé, froment, kamut, épeautre, seigle, orge (malt), avoine et triticale
– Sans Lactose ni caséine de lait : sans le sucre du lait et sans les protéines du lait que l’on trouve dans cette liste : lait, petit-lait, crème, beurre, yaourt, fromage blanc, fromages, glaces, sorbets, jus de fruits, biscuits, gâteaux, soupes, sauces, plats préparés, chocolat, arômes, caramels, pâtes à tarte, confiseries. Cela concerne aussi la viande : jambon, saucisson, pâté, boudins et le poisson : surimi, tarama.
Sans les additifs : E270 ; E-325 ; E-326 ; E-327 ; E-966 ; E-472-b ; E-481 ; E-482 ; E101 ; H-4511 H-4512 ; H4513 et sans les appellations : caséine, hydrolysés de protéines, lactalbumine, lactose, lactoferrine, lactoglobuline, sérum lactique,
– Sans Soja : sans tofu, sans lécithine de soja, sans protéines de soja
J’ai pris conscience de l’importance de la nutrition dans le cadre de maladies inflammatoires chroniques dans un ouvrage du Docteur Jean Seignalet « L’alimentation ou la troisième médecine« .
Gâteau au chocolat parfumé à la châtaigne et sa crème anglaise à la caroube Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine Bonsoir à tous, en cette journée mondiale du chocolat j’avais plusieurs recettes sous le coude ! Je vous partage ce soir une excellente découverte, la recette du gâteau au chocolat parfumé…
Les crêpes à la châtaigne Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Avec le passage au sans gluten, j’ai eu bien du mal à être convaincue par des crêpes qui soient véganes et sans œufs. Je me suis réconciliée avec les crêpes véganes grâce…
Moelleux à l’abricot et à la pistache Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine Bonsoir à tous ! L’anniversaire de ma mère a été le prétexte idéal pour réaliser ce moelleux abricot pistaches ! N’ayant pas trouvé d’abricots dans le commerce, j’en ai pris en conserve et je ne suis pas déçue…
Millionaire’s shortbread Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Ce soir je vous partage une de mes gourmandises fétiches découverte en Angleterre. Une véritable tuerie que je suis ravie de pouvoir remanger malgré les allergies et intolérances. Peut-être que vous vous demandez : mais…
Cookies au sucre de noix de coco paléo et aux pépites de chocolat noir Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Cet été j’ai essayé plusieurs recettes de cookies à gauche et à droite et j’ai enfin trouvé la texture parfaite !! Grâce au…
Smoothie Pastèque, citron et menthe Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! En cette période estivale, j’en profite pour tester quelques smoothies… Et cocktails également ! J’avais au départ acheté de la menthe pour tenter une recette salée, mais ma pastèque m’a rappelé qu’il…
Quinoa au lait d’amandes Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Une amie sur facebook ayant publié son gratin au quinoa récemment (Emeline si tu me lis 😉 !), je lui ai conseillé de tenter le quinoa sucré. Je me suis alors aperçue que…
Clafoutis léger végétalien aux fruits Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine, sans œufs et vegan Bonsoir à tous ! Le mois d’août approche ce qui signifie le retour des mirabelles !! J’ai donc triché en utilisant pour le moment des mirabelles en conserves. Mais j’ai hâte de réaliser cette recette avec…
Brownie aux cerises Sans gluten, sans lactose, sans caséine, sans soja, sans avoine Bonsoir à tous Ce soir je vous présente un véritable coup de cœur pour la recette de brownie aux cerise du blog de Maman Pâtisse : https://mamanpatisse.com/2017/06/18/brownie-aux-cerises-sans-gluten-sans-lactose/ que vous pouvez aussi trouver sur sa page facebook : https://www.facebook.com/mamanpatisse/ Je me suis permise quelques…